În această lucrare, Lise Bourbeau ne propune să călătorim spre copilăria noastră pentru a descoperi caracteristicele cheie ale interacțiunilor cu părinții și pentru a vedea impactul lor în viața noastră de adult. Așa putem descoperi că tendința de a face lucrurile foarte bine, de a ne simți într-un anumit mod în anumite contexte, are legătură cu un anumit tip de dinamică al relațiilor importante din primii ani de viață. Autoarea menționează că:
" (...) principala cauză a unei răni provine din incapacitatea noastră de a ne ierta pentru ceea ce ne facem nouă înșine sau cum îi facem pe alții să sufere".
p. 78
Fiecare dintre noi poartă cu el o rană din copilărie și pentru a se proteja, în timp, am învățat să purtăm anumite măști. În continuare, am sistematizat aceste infomatii.
Rana de respingere/ Masca de FUGAR
"(...) principala cauză a prezentei răni provine din incapacitatea de a ne ierta ceea ce ne facem nouă înșine sau ceea ce am făcut altora. Este greu să ne iertăm pe noi înșine, deoarece, de obicei, nu realizăm faptul că suntem ranchiunoși față de noi înșine. Cu cât este mai importantă rana de respingere, cu atât ne vom respinge mai mult sau vom respinge mai mult alte persoane, situații sau proiecte"
(p.33)
" Le reproșăm celorlalți tot ceea ce facem noi înșine și nu vrem sa recunoaștem"
(p. 33)
"A iubi înseamnă a-l accepta pe celălalt chiar dacă nu îl înțelegem"
(p.28).
Caracteristicile fugarului:
- caută perfecțiunea in tot ceea ce face
- își exprimă opiniile doar când e întrebat
- "confundă a fi cu a face"
- are pierderi de memorie
- rana de respingere afectează maniera de a comunica clar
- predispus la anorexie, consum de droguri și alcool
Cea mai mare temere? Panica, că e neinteresant, că nu valorează nimic, că e ascultat din obligație sau din politețe, teama de a retrăi rana de respingere.
Cuvinte folosite des: nul, inexistent, panica, dispar, scarbit,
Boli: diaree, aritmie, cancer, probleme, respiratorii, alergii, varsaturi, ameteli, coma, agorafobie, diabet, depresie, psihoze.
"Ne este teamă să retrăim durerea asociată fiecărei răni, încât ezităm prin toate mijloacele pe care le avem să recunoaștem că, dacă trăim o situație de respingere, acest lucru se întâmplă pentru că ne respingem noi-insine"
(p.29).
Rana de ABANDON/Masca DEPENDENTULUI
Rana de ABANDON e trăită în relația cu părintele de sex opus.
Caracteristici:
- rana se află la nivelul lui "a avea" și "a face"
- lipsa de comunicare cu părintele de sex opus
- nu se simt suficient de hrăniți la nivel afectiv
- de obicei apare înainte de vârsta de doi ani
- corp lipsit de tonus
- crede că nu poate crea nimic singur și are nevoie de ajutor
- poate părea leneș
- poate părea că îi place suferința
" Fie că are sau nu dificultăți în a lua singur deciziile, dependentul cere de obicei părerea sau acordul celorlalți înainte de a lua o decizie. Are nevoie să se simtă susținut, sprijinit în deciziile pe care le ia. (...) acest tip de persoana poate fi considerată drept cineva care are dificultăți de a lua o decizie dar, in realitate, nu se hotărăște sau se îndoiește de acea decizie doar dacă nu se simte susținut de altcineva".
(p. 42)
Cea mai mare temere: singurătatea
Cuvintele folosite des: nu mai suport, absent, singur, a înghiți, a mânca,
Boli la care e predispus: bulimie, astm, bronșită, hipoglicemie, diabet, miopie, isterie, depresie, migrene, boli incurabile.
Rana de UMILIRE/Masca de MASOCHIST
Caracteristici:
- este o rană legata de "a avea" și "a face"
- se activează intre vârsta de 1- 3 ani
- este cel mai adesea trăită în relația cu mama ( de regulă e persoana care s-a ocupat de dezvoltarea fizică a copilului)
- nu ii place să se grăbească
- se pune in situații în care trebuie sa aibă grijă de o alta persoană
- pare foarte controlant
- este hipersensibil
- face orice pentru a nu-i răni pe ceilalți
- nu își ascultă propriile nevoi
- e foarte bun in a se devaloriza
- se învinovățește pentru orice
- e expert in a se pedepsi singur
- are un puternic simț al datoriei
- este dezgustat de el însuși
"De fiecare dată când masochistul pare să vrea să facă totul pentru ceilalți, el își dorește, in realitate, să-și creeze constrângeri și obligații. În timpul cât se ocupă de ceilalți crede că acestora nu le va fi rușine cu el, dar adeseori se simte umilit din cauza faptului că se abuzează de el. De altfel, se simte rar recunoscut pentru tot ceea ce face. (...) Se plâng de acest lucru, dar continuă să facă la fel, deoarece nu-și dau seama că în realitate ele își creează aceste constrângeri".
( p.53)
"Masochistului îi este greu să își exprime adevăratele nevoi și ceea ce simte cu adevărat, deoarece încă de la o vârstă foarte mică nu a îndrăznit să vorbească despre asta din teama de a nu-i fi rușine sau de a face pe altcineva să se simtă jignit".
(p.64)
Cea mai mare temere: libertatea
Cuvintele folosite des: mie, puțin, a fi demn, nedemn
Boli la care e predispus: dureri de spate, laringite, varice, entorse, afecțiuni ale ficatului, inimii, glandei tiroide, urticarie
Rana de TRĂDARE/Masca de DOMINATOR
Caracteristici:
- aceasta rană e activata intre 2 și patru ani
- e trăită în relația cu părintele de sex opus
- au dificultăți în a se relaxa complet
- are o personalitate foarte puternică
- foarte exigenta cu sine
- face orice pentru a fi responsabila, puternică, specială, importantă
- are multe așteptări de la ceilalți
- nu are răbdare cu cei care sunt mai înceți
- se înfurie foarte ușor
- devine foarte repede agresiv
- are adesea oscilații de de dispoziție
- nu ii place să întârzie
- îi e greu să aibă încredere în oameni
- este foarte sensibil
- nu suportă să fie mințit
- îi e teamă de angajamente
"(...) este foarte abil în a ghici așteptările celorlalți. I se întâmplă frecvent să spună sau să facă ceva in funcție de așteptările celuilalt, fără a avea neapărat intenția de a face ceea ce a spus".
(p. 88)
"A termina primul este mai important pentru el decât a face bine ceea ce are de făcut".
(p. 89)
"Crede că trebuie să-i ajute pe ceilalți să-și organizeze viața. Nu-și dă seama că acționează astfel pentru a avea controlul. Ocupându-se de ceilalți, poate controla ceea ce vor ei să îi facă, cum și când anume o vor face".
(p.92)
"Când un dominator încetează să controleze totul și se mulțumește doar să conducă, va deveni un șef mai bun. A controla înseamnă a conduce, a administra sau a guverna condus de teamă. A dirija înseamnă același lucru, dar făcut fără teamă, înseamnă a fixa o direcție fără că această să însemne că totul va fi făcut așa cum vrem noi. "
(p. 104)
Cuvintele folosite des: ai înțeles, eu știam
Boli la care e predispus: agorafobia, probleme cu articulațiile, hemoragii, impotență, paralizie, herpes bucal
Rana de NEDREPTATE/Masca de RIGID
Această rană e mai mult trăită în relația cu părintele de același gen.
Caracteristici:
- își blochează sentimentele
- are tendința de a sta cu brațele încrucișate
- se îmbracă mai mult în negru
- își dorește să treacă neobservat, să dispară
- are corp drept, rigid
- este apreciat mai mult pentru ceea ce face decât pentru ceea ce este
- vrea ca totul să fie perfect
- e foarte exigent cu sinele
- îi e greu să ceară ajutorul
- i se pare nedrept să fie favorizat
- are o dificultate în a se lăsa iubit și a arăta iubirea
-
Cea mai mare temere: răceala, indiferența
Cuvintele folosite des: de acord, corect, exact
Boli la care e predispus: burn out, crampe, psoriazis, probleme de ficat, nervozitate, insomnie, probleme de vedere
Comments
Post a Comment